Les podcasts sont l'un des meilleurs moyens de rester informé de tout ce qui se passe dans le domaine de la longévité et de la durée de vie en bonne santé. Vous constaterez souvent que les dernières recherches, produits et suppléments sont annoncés pour la première fois sur des podcasts
Les 14 meilleurs podcasts sur la longévité et la durée de vie en bonne santé
Nous avons compilé une liste des 14 meilleurs podcasts sur la longévité et la durée de vie en bonne santé afin que vous puissiez rester informé des dernières nouvelles et développements.
Commençons par nos 3 premiers :
1 - Lifespan avec David Sinclair
Hôte : David Sinclair
Lifespan with Dr. David Sinclair est un nouveau podcast du docteur David Sinclair, Ph.D., chercheur de renommée mondiale sur le vieillissement. Le Dr Sinclair est professeur de génétique et codirecteur du Centre de biologie de la recherche sur le vieillissement de la Harvard Medical School. Les sujets abordés incluent la science derrière le vieillissement et les interventions pour ralentir, voire inverser le vieillissement.
Ce podcast est distinct des rôles d'enseignement et de recherche du Dr Sinclair à la Harvard Medical School. Les informations fournies dans cette émission ne constituent pas un avis médical et ne doivent pas être considérées ou appliquées comme un remplacement d'un avis médical.
2 - Huberman Lab
Hôte : Andrew D. Huberman
Le podcast Huberman Lab aborde la neuroscience : comment notre cerveau et ses connexions avec les organes de notre corps contrôlent nos perceptions, nos comportements et notre santé. Nous discutons également des outils existants et émergents pour mesurer et modifier le fonctionnement de notre système nerveux. Le Dr Andrew Huberman est professeur titulaire de neurobiologie et d'ophtalmologie à la Stanford School of Medicine. Son laboratoire étudie la régénération neuronale, la neuroplasticité et les états cérébraux tels que le stress, la concentration, la peur et la performance optimale. Depuis plus de 20 ans, le Dr Huberman publie constamment des résultats de recherche originaux et des articles de synthèse dans des revues évaluées par des pairs de haut niveau, notamment Nature, Science, Cell, Neuron et Current Biology. Il est un membre régulier de plusieurs comités d'examen des National Institutes of Health et membre de la Fondation McKnight et des Pew Charitable Trusts. Le Dr Huberman consulte régulièrement pour des entreprises de développement technologique, des organisations sportives professionnelles et diverses unités des opérations spéciales américaines et canadiennes.
3 - Peter Attia
Hôte : Peter Attia
Des avis d'experts sur la santé, la performance, la longévité, la pensée critique et la poursuite de l'excellence. Le Dr Peter Attia (médecin formé à Stanford/Hopkins/NIH) s'entretient avec des leaders dans leurs domaines.
The Human Upgrade avec Dave Asprey
Hôte : Dave Asprey
Dave Asprey, « le père du biohacking », a élevé ce que les gens savaient sur les capacités de l'esprit et du corps pendant une décennie et un millier d'épisodes de Bulletproof Radio. Cette prochaine évolution du podcast améliore encore plus l'humanité.
Vous découvrirez des penseurs brillants et des acteurs radicaux qui repoussent les limites de la science, de la technologie, du développement personnel et de la performance humaine de toutes les manières imaginables.
Développez vos connaissances, explorez vos propres performances et embrassez les possibilités avec The Human Upgrade™.
Ben Greenfield Life
Hôte : Ben Greenfield
Conseils gratuits sur le fitness, la nutrition, le biohacking, la perte de poids, la longévité et la santé de pointe sur BenGreenfieldLife.com ! Découvrez les dernières recherches, des entretiens avec des professionnels de l'exercice, de l'alimentation et de la médecine, ainsi qu'un mélange divertissant de sagesse ancestrale et de science moderne, des questions-réponses et du contenu optimisant le corps, l'esprit et l'âme du meilleur entraîneur personnel d'Amérique.
The Doctor's Farmacy avec Mark Hyman, M.D.
Hôte : Mark Hyman
Nous constatons une charge de maladies chroniques sans cesse croissante, principalement due à notre alimentation et à notre système alimentaire. Cela est perpétué par des politiques agricoles, alimentaires et de santé qui ne favorisent pas la santé. Nous devons repenser la maladie et réimaginer un système alimentaire et un système de santé qui protègent la santé, soulagent l'économie du fardeau de l'obésité et des maladies chroniques, protègent l'environnement, aident à inverser le changement climatique et créent une nation d'enfants et de citoyens en bonne santé. Ce podcast est un lieu de conversations approfondies sur les questions critiques de notre époque en matière de santé, de bien-être, d'alimentation et de politique. De nouveaux épisodes sont diffusés tous les lundis, mercredis et vendredis matin. J'espère que vous vous joindrez à moi.
Extreme Health Radio
Hôte : Justin Stellman
Le podcast Extreme Health Radio est votre source unique pour tout ce qui concerne la santé, la guérison et la longévité. Que vous soyez en convalescence après un cancer, que vous souffriez de maladies cardiaques, de diabète ou d'autres maladies, notre émission a quelque chose pour vous. Nous vous donnons les moyens de reprendre le contrôle de votre santé en vous permettant d'apprendre auprès d'auteurs experts, de scientifiques, de chercheurs et de médecins. Si vous êtes quelqu'un qui est dans le fitness, le régime paléo ou un végétalien crudivore, nous avons ce qu'il vous faut. Vous apprendrez comment faire passer vos protocoles de santé, de nettoyage et de désintoxication au niveau supérieur ! Arrêtez de dépenser des milliers de dollars en drogues, médicaments ou chirurgies alors que vous pouvez apprendre à vivre naturellement sans avoir besoin d'un médecin. Extreme Health Radio est l'émission qu'il vous faut.
Boost Your Biology
Host: Lucas Aoun
Boost Your Biology est présenté par Lucas Aoun, fondateur d'Ergogenic Health. Rejoignez-le alors qu'il explore des sujets peu connus pour vous apporter des astuces de pointe en matière de santé et de performance humaine que vous aurez du mal à trouver sur Google. Lucas explore ce qui est inexploré pour vous apporter des informations utiles sur la santé et la performance afin d'améliorer votre existence. Lucas explore un éventail de sujets dans ce podcast, y compris les nootropiques, la nutrition, le biohacking, les compléments, la recherche sur les plantes, le microbiome, la santé du cerveau, la santé hormonale et la performance sportive.
Wild Health
Hosts: Mike Mallin & Matt Dawson
Les plus grandes questions sur la performance humaine, la santé et la longévité sont abordées par des experts...
Animé par les Dr Mike Mallin, Matt Dawson et leurs amis.
Biohacking Superhuman Performance
Host: Nathalie Niddam
Biohacking Superhuman Performance est votre nouveau podcast préféré sur la nutrition, le biohacking, les peptides et bien plus encore ! Par votre hôte Nathalie Niddam, nutritionniste certifiée, coach en épigénétique et coach bulletproof.
Humanity and Beyond
Host: Various
Humanity and Beyond est un podcast sous forme d'entretiens sur les voyages et l'expansion spatiale, le vieillissement, la matière noire, et bien plus encore.
ALIve Longevity Podcast
Host: John Asher
La passion de l'Asher Longevity Institute est de voir les gens vivre des vies plus longues, plus productives et plus saines. Nous nous engageons à vous apporter les sciences émergentes et les changements de style de vie faciles à mettre en œuvre dont vous avez besoin pour vivre une vie beaucoup plus longue, bien au-delà de vos 90 ans.
Notre passion et notre engagement découlent de nombreuses années passées à vivre personnellement un mode de vie plus sain et à vouloir partager cela avec tout le monde. John Asher pratique les principes d'Asher Longevity depuis plus de 20 ans et affiche l'énergie et la détermination d'un homme de 30 ans plus jeune.
Lui et son équipe d'ingénieurs et de médecins ont repensé la longévité. Tout d'abord, ils sont partis du principe qu'une vie illimitée est possible. Après des recherches approfondies, ils ont développé neuf étapes pour atteindre cet objectif. Celles-ci sont faciles à comprendre, simples à exécuter et durables pour le reste de votre vie.
The Longevity & Lifestyle Podcast
Host: Claudia von Boeselager
Le podcast Longevity & Lifestyle invite des pionniers et des leaders d'opinion dans tous les domaines de la longévité et du style de vie à parler de leurs travaux novateurs et à nous donner des conseils, des astuces, des routines, des stratégies et de l'inspiration pour vivre plus intelligemment et optimiser chaque aspect de notre vie !
De l'optimisation de notre cognition, de notre nutrition, de la santé de notre peau, de notre exercice, de notre sommeil et de notre beauté au bien-être émotionnel, à la durabilité, aux objets connectés et aux finances personnelles, votre hôte Claudia explore en profondeur comment nous pouvons tous optimiser notre longévité et notre style de vie !
Y.E.S. Fitness "Longevity" Podcast
Host: Christopher Borda
Bienvenue à l'épisode 37 du podcast "Longévité" de Y.E.S. Fitness. Aujourd'hui, nous avons la superstar de Y.E.S. Fitness, Amy. Amy a surmonté de nombreux obstacles au cours de son parcours de quatre ans et demi dans le monde du fitness. Elle a éliminé ses migraines, transformé son corps et peut à nouveau profiter de nombre de ses activités de plein air. C'est toujours un plaisir de l'avoir en cours. Écoutez son histoire incroyable. Si vous aimez ce podcast, cliquez ci-dessous pour des épisodes supplémentaires :