Nous répondons aux questions les plus fréquentes sur le Ca-AKG et partageons nos meilleurs conseils pour le prendre, ainsi que les erreurs courantes à éviter que nous voyons les gens faire.

Pourquoi le Ca-AKG est-il bon pour la longévité ?

Le Ca-AKG est un supplément relativement nouveau dans le domaine de la longévité et est apparu suite à une étude de 6 mois qui a montré une réduction de l'âge épigénétique des participants de 8,5 ans en moyenne.

 

Vos questions les plus fréquentes sur le Ca-AKG ont reçu une réponse

 

Comment prendre le Ca-AKG

Le Ca-AKG est mieux pris avec de la nourriture ou dissous dans l'eau. Avec une dose quotidienne de 500 mg (0,5 g), la quantité de Ca-AKG est faible et donc indétectable lorsqu'il est mélangé à la nourriture, ce qui n'affecte ni le goût ni la texture.

 

 

 

 

Quelle quantité de Ca-AKG prendre quotidiennement

Les études épigénétiques réalisées jusqu'à présent ont montré qu'une dose de 500 mg est une dose efficace pour réduire l'âge épigénétique. Le Ca-AKG est sûr à des doses plus importantes et 1000 mg (1 g) par jour sont pris par de nombreuses personnes, mais il n'y a pas encore eu d'études pour établir des avantages accrus avec une dose augmentée.

Quand prendre le Ca-AKG ?

Le Ca-AKG peut être pris à tout moment de la journée. La plupart des gens adoptent une routine de prise de leurs suppléments le matin au début de leur journée pour assurer la cohérence, et le Ca-AKG peut facilement y être ajouté.

Combien de temps faut-il au Ca-AKG pour agir ?

La question la plus courante que nous recevons est « combien de temps faut-il au Ca-AKG pour agir ». Comme tout supplément, le Ca-AKG prend du temps pour entrer dans votre système et agir. Le temps que cela prendra dépendra de votre méthode de prise préférée.

Dans les études sur le Ca-AKG jusqu'à présent, les effets positifs sur l'âge épigénétique des participants ont été enregistrés après 6 mois. Cela a été enregistré à la fin de l'étude et il n'y a pas eu de tests en cours d'étude pour voir quand les effets positifs ont commencé.

Quelle quantité de Ca-AKG prendre ?

La plupart des gens prennent 500 mg par jour. Beaucoup de gens en prennent plus, et il est parfaitement sûr de prendre 1 ou 2 grammes par jour, mais les études n'ont pas établi d'avantages accrus avec des doses augmentées.

Nos meilleurs conseils pour prendre le Ca-AKG

Conseil 1 :

C'est trop simple... mais n'oubliez pas de prendre votre Ca-AKG ! Le meilleur moyen de vous assurer de vous souvenir de prendre votre Ca-AKG est de l'ajouter à une routine/un rituel que vous faites déjà. Par exemple, si vous prenez une tasse de café dès que vous vous levez le matin, mettez votre Ca-AKG sur votre café pour ne pas le manquer... si vous manquez une journée, ne pensez pas que tout votre travail est perdu. S'il ne s'agit que d'un jour ou deux, vous pouvez rattraper le retard en augmentant légèrement votre dosage les jours suivants. Cependant, ne manquez pas une semaine et ne prenez pas 8 jours de doses en une seule journée ! Beaucoup de nos clients prennent 2 ou 3 grammes par jour, donc vous n'exagérerez pas en prenant un gramme et demi pendant 3 jours.

Conseil 2 :

Prenez votre Ca-AKG avec un repas. Nous pensons que c'est la meilleure façon de prendre le Ca-AKG car votre corps l'absorbera avec les nutriments contenus dans les aliments. Si vous prenez du Ca-AKG sous forme de gélules, vous pouvez soit avaler les gélules avec un peu d'eau pendant que vous mangez, soit ouvrir les gélules et verser le Ca-AKG dans de l'eau (à boire) ou dans votre repas.

Conseil 3 : Ne prenez pas de magnésium avec des antibiotiques. Cela peut sembler contre-intuitif car le magnésium est un minéral essentiel, mais vous ne devez pas prendre de suppléments supplémentaires si vous prenez certains antibiotiques. Les antibiotiques qui contiennent des aminoglycosides affectent les muscles et, comme le magnésium affecte les muscles, cela pourrait causer des problèmes. De plus, certains antibiotiques peuvent affecter la quantité de magnésium que le corps peut absorber. Le magnésium peut également se lier aux antibiotiques, réduisant ainsi les avantages.

Les choses à éviter lorsque vous prenez du Ca-AKG

Chose à éviter 3 : La qualité et la pureté sont primordiales. Malheureusement, toutes les entreprises ne sont pas d'accord avec nous. Bien qu'Amazon soit le marché mondial et que vous puissiez y trouver tous les suppléments sous le soleil (y compris les nôtres), ne tenez pas pour acquis que chaque supplément sur Amazon est pur et testé pour la qualité. Malheureusement, vous constaterez que les suppléments les moins chers et les plus vendus sur Amazon sont très souvent des vendeurs chinois sans scrupules dont la qualité est très discutable. En clair, ils sont les meilleurs vendeurs parce qu'ils sont les moins chers. Pour bâtir une crédibilité (infondée), ils paient des tiers pour des dizaines de fausses critiques, ce qui donne au public l'impression que des centaines d'autres consommateurs apprécient et bénéficient de leur produit. Bien sûr, il y aura aussi des critiques authentiques, mais pour les marques de faible/aucune qualité dont nous parlons ici, cela est dû à l'effet placebo.

Bien sûr, ce n'est pas toujours le cas et de nombreuses vitamines et suppléments courants sont achetés sur Amazon des centaines de milliers de fois par mois et, par conséquent, certains des meilleurs vendeurs ont les économies d'échelle nécessaires pour pouvoir offrir une grande valeur et une grande qualité. Mais il est sûr de dire que pour les catégories moins connues, comme les suppléments de longévité, ce n'est pas le cas et donc les produits les moins chers ne sont pas ce qu'ils prétendent être.

Chez Longevity Box, chaque produit que nous développons est pur à plus de 99 % (aussi pur que possible) et nous testons chaque lot. Vous pouvez trouver notre dernier certificat pour chaque produit sur Amazon et notre site web.

Suivez ces conseils et évitez ces choses pour vous assurer de tirer le meilleur parti de votre investissement dans votre santé à long terme. Si vous avez des questions, veuillez consulter les pages produits de notre site web pour plus de FAQ sur le Ca-AKG ou envoyez-nous un message à CustomerService@LongevityBox.co.uk.