Podcasts sind eine der besten Möglichkeiten, über alles, was im Bereich Langlebigkeit und Gesundheitsspanne passiert, auf dem Laufenden zu bleiben. Neueste Forschungsergebnisse, Produkte und Nahrungsergänzungsmittel werden häufig erstmals in Podcasts angekündigt
Top 14 Podcasts für Langlebigkeit und Gesundheit
Wir haben eine Liste der Top-14-Podcasts für Langlebigkeit und Gesundheit zusammengestellt, damit Sie immer am Puls der Zeit bleiben und über die neuesten Nachrichten und Entwicklungen auf dem Laufenden bleiben.
Beginnend mit unseren Top 3:
1 – Lebensspanne mit David Sinclair
Moderator: David Sinclair
Lifespan with Dr. David Sinclair ist ein neuer Podcast des weltbekannten Altersforschers David Sinclair, Ph.D. Dr. Sinclair ist Professor für Genetik und Co-Direktor des Center for Biology of Aging Research der Harvard Medical School. Zu den besprochenen Themen gehören die Wissenschaft hinter dem Alterungsprozess und Interventionen zur Verlangsamung und sogar Umkehr des Alterungsprozesses.
Dieser Podcast unterscheidet sich von Dr. Sinclairs Lehr- und Forschungstätigkeit an der Harvard Medical School. Die in dieser Sendung bereitgestellten Informationen stellen keine medizinische Beratung dar und sollten auch nicht als Ersatz für eine medizinische Beratung verstanden oder angewendet werden.
2 – Huberman-Labor
Moderator: Andrew D. Huberman
Der Huberman Lab Podcast befasst sich mit Neurowissenschaften: wie unser Gehirn und seine Verbindungen mit den Organen unseres Körpers unsere Wahrnehmung, unser Verhalten und unsere Gesundheit steuern. Wir diskutieren auch bestehende und neue Instrumente zur Messung und Veränderung der Funktionsweise unseres Nervensystems. Dr. Andrew Huberman ist Professor für Neurobiologie und Ophthalmologie an der Stanford School of Medicine. Sein Labor untersucht neuronale Regeneration, Neuroplastizität und Gehirnzustände wie Stress, Konzentration, Angst und optimale Leistung. Seit mehr als 20 Jahren veröffentlicht Dr. Huberman regelmäßig Originalforschungsergebnisse und Übersichtsartikel in erstklassigen Fachzeitschriften, darunter Nature, Science, Cell, Neuron und Current Biology. Er ist regelmäßiges Mitglied mehrerer Prüfungsgremien des National Institutes of Health und Fellow der McKnight Foundation und der Pew Charitable Trusts. Dr. Huberman berät regelmäßig Technologieentwicklungsunternehmen, professionelle Sportorganisationen und verschiedene Einheiten US-amerikanischer und kanadischer Spezialoperationen.
3 - Peter Attia
Moderator: Peter Attia
Expertenwissen zu Gesundheit, Leistung, Langlebigkeit, kritischem Denken und dem Streben nach Spitzenleistungen. Dr. Peter Attia (Stanford/Hopkins/NIH-ausgebildeter MD) spricht mit Führungskräften auf ihrem Gebiet.
Das menschliche Upgrade mit Dave Asprey
Moderator: Dave Asprey
Dave Asprey, „der Vater des Biohackings“, hat über ein Jahrzehnt und tausend Episoden von Bulletproof Radio das Wissen der Menschen über die Fähigkeiten von Geist und Körper erweitert. Diese nächste Weiterentwicklung des Podcasts wertet die Menschheit noch mehr auf.
Sie werden kluge Denker und radikale Macher entdecken, die die Grenzen von Wissenschaft, Technologie, persönlicher Entwicklung und menschlicher Leistungsfähigkeit auf jede erdenkliche Weise verschieben.
Erweitern Sie Ihr Wissen, erkunden Sie Ihre eigene Leistung und nutzen Sie die Möglichkeiten mit The Human Upgrade™.
Ben Greenfield Leben
Moderator: Ben Greenfield
Kostenlose Fitness-, Ernährungs-, Biohacking-, Fettabbau-, Langlebigkeits- und hochmoderne Gesundheitsratschläge von BenGreenfieldLife.com! Hören Sie sich die neuesten Forschungsergebnisse, Interviews mit Sport-, Ernährungs- und Medizinexperten sowie eine unterhaltsame Mischung aus überliefertem Wissen und moderner Wissenschaft an, zusammen mit Fragen und Antworten und Inhalten zur Optimierung von Geist, Körper und Seele von Amerikas bestem Personal Trainer.
The Doctor's Farmacy mit Mark Hyman, MD
Moderator: Mark Hyman
Wir erleben eine immer größere Belastung durch chronische Krankheiten, die vor allem auf unsere Ernährung und unser Ernährungssystem zurückzuführen ist. Dies wird durch Agrar-, Ernährungs- und Gesundheitspolitik aufrechterhalten, die nicht der Gesundheit dient. Wir müssen über Krankheiten nachdenken und ein Ernährungssystem und ein Gesundheitssystem neu denken, das die Gesundheit schützt, die Wirtschaft von der Last von Fettleibigkeit und chronischen Krankheiten entlastet, die Umwelt schützt, zur Umkehr des Klimawandels beiträgt und eine Nation gesunder Kinder und Bürger schafft. Dieser Podcast ist ein Ort für tiefgründige Gespräche über die entscheidenden Themen unserer Zeit in den Bereichen Gesundheit, Wellness, Ernährung und Politik. Jeden Montag-, Mittwoch- und Freitagmorgen werden neue Folgen veröffentlicht. Ich hoffe, dass Sie sich mir anschließen.
Extreme Health Radio
Moderator: Justin Stellman
Der Extreme Health Radio Podcast ist Ihre zentrale Anlaufstelle für alles rund um Gesundheit, Heilung und Langlebigkeit. Egal, ob Sie sich von einer Krebserkrankung erholen, an einer Herzerkrankung oder Diabetes leiden oder mit anderen Krankheiten zu kämpfen haben, unsere Show hat etwas für Sie. Wir befähigen Sie, die Kontrolle über Ihre Gesundheit zurückzugewinnen, indem wir von erfahrenen Autoren, Wissenschaftlern, Forschern und Ärzten lernen. Wenn Sie sich für Fitness, Paläo-Diät oder Rohkost-Veganer interessieren, sind Sie bei uns genau richtig. Sie erfahren, wie Sie Ihre Gesundheits-, Reinigungs- und Entgiftungsprotokolle auf die nächste Stufe heben! Hören Sie auf, Tausende von Dollar für Medikamente, Medikamente oder Operationen auszugeben, wenn Sie lernen können, auf natürliche Weise zu leben, ohne einen Arzt zu benötigen. Extreme Health Radio ist die Sendung für Sie.
Steigern Sie Ihre Biologie
Moderator: Lucas Aoun
Boost Your Biology wird von Lucas Aoun, dem Gründer von Ergogenic Health, präsentiert. Begleiten Sie ihn auf seinem Weg in den Untergrund, um Ihnen die neuesten Hacks zu Gesundheit und menschlicher Leistungsfähigkeit zu präsentieren, die Sie bei Google nur schwer finden werden. Lucas erforscht das Unerforschte, um Ihnen nützliche Gesundheits- und Leistungsinformationen zu liefern, mit denen Sie Ihre Existenz verbessern können. Lucas untersucht in diesem Podcast eine Reihe von Themen, darunter Nootropika, Ernährung, Biohacking, Nahrungsergänzungsmittel, Kräuterforschung, Mikrobiom, Gehirngesundheit, hormonelle Gesundheit und sportliche Leistung.
Wilde Gesundheit
Moderatoren: Mike Mallin und Matt Dawson
Die größten Fragen zur menschlichen Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Langlebigkeit werden von Kennern beantwortet.
Moderiert von Dr. Mike Mallin, Matt Dawson und Freunde.
Übermenschliche Leistung durch Biohacking
Moderatorin: Nathalie Niddam
Biohacking Superhuman Performance ist Ihr neuer Lieblingspodcast rund um Ernährung, Biohacking, Peptide und mehr! Von Ihrer Gastgeberin Nathalie Niddam, zertifizierter Ernährungsberaterin, Epigentik-Coach und Bulletproof-Coach.
Die Menschheit und darüber hinaus
Moderator: Verschiedene
Humanity and Beyond ist ein Podcast im Interviewstil über Raumfahrt und -expansion, Alterung, Dunkle Materie und vieles mehr.
ALive Langlebigkeits-Podcast
Moderator: John Asher
Die Leidenschaft des Asher Longevity Institute besteht darin, anderen ein längeres, produktiveres und gesünderes Leben zu ermöglichen. Wir sind bestrebt, neue wissenschaftliche Erkenntnisse und einfach umsetzbare Änderungen des Lebensstils bereitzustellen, die Sie benötigen, um ein viel längeres Leben bis weit in die 90er Jahre und darüber hinaus zu führen.
Unsere Leidenschaft und unser Engagement sind darauf zurückzuführen, dass wir jahrelang persönlich einen gesünderen Lebensstil geführt haben und diesen mit allen teilen möchten. John Asher praktiziert seit über 20 Jahren die Asher-Longevity-Prinzipien und zeigt die Energie und Tatkraft eines 30 Jahre jüngeren Mannes.
Er und sein Team aus Ingenieuren und Ärzten haben die Langlebigkeit neu entwickelt. Zunächst gingen sie davon aus, dass unbegrenztes Leben möglich sei. Nach gründlicher Recherche entwickelten sie neun Schritte, um dieses Ziel zu erreichen. Diese sind leicht zu verstehen, einfach umzusetzen und für den Rest Ihres Lebens nachhaltig.
Der Langlebigkeits- und Lifestyle-Podcast
Moderatorin: Claudia von Boeselager
Der Longevity & Lifestyle Podcast lädt Pioniere und Vordenker rund um Langlebigkeit und Lifestyle ein, über ihre bahnbrechende Arbeit zu sprechen und uns Tipps, Lifehacks, Routinen, Strategien und Inspirationen zu geben, um intelligenter zu leben und jeden Aspekt unseres Lebens zu optimieren!
Von der Optimierung unserer Kognition, Ernährung, Hautgesundheit, Bewegung, Schlaf und Schönheit bis hin zu emotionalem Wohlbefinden, Nachhaltigkeit, Wearables und persönlichen Finanzen gräbt Ihre Gastgeberin Claudia tief in die Tiefe, um herauszufinden, wie wir alle für Langlebigkeit und Lebensstil optimieren können!
YES Fitness-Podcast „Langlebigkeit“.
Gastgeber: Christopher Borda
Willkommen zurück zur YES Fitness Podcast-Folge 37 „Longevity“. Heute haben wir YES Fitness-Superstar Amy. Amy hat auf ihrer viereinhalbjährigen Fitnessreise viele Hürden überwunden. Sie hat ihre Migräne beseitigt, ihren Körper verändert und kann viele ihrer Outdoor-Aktivitäten wieder genießen. Es macht immer Spaß, sie im Unterricht zu haben. Hören Sie sich ihre erstaunliche Geschichte an. Wenn Ihnen dieser Podcast gefällt, klicken Sie unten für weitere Episoden: