Nous répondons aux questions les plus fréquentes sur le Hyaluronic Acid et partageons nos meilleurs conseils pour le prendre, PLUS les choses courantes à éviter et les erreurs que nous voyons les gens faire.

Pourquoi l'acide hyaluronique est-il bon pour la longévité ?

L'acide hyaluronique est surtout connu pour sa capacité à protéger la peau des dommages causés par les radicaux libres et les rayons UV. Il aide également à maintenir la peau hydratée et souple, réduisant l'apparence des rides et ridules. De plus, l'acide hyaluronique peut aider à améliorer la circulation et à favoriser la production de collagène, ce qui contribue à maintenir l'apparence jeune de la peau.

 

L'acide hyaluronique est non seulement bénéfique pour réduire les rides, mais aussi pour prolonger la durée de vie. Cela est dû au fait qu'il est composé de molécules comme l'acétyl-glucosamine, qui s'est avérée augmenter la durée de vie chez les organismes de laboratoire. Ceci est dû au fait que l'acétyl-glucosamine peut induire la réponse des protéines dépliées, ce qui aide à réduire l'accumulation de protéines associées au vieillissement. Lorsque l'acide hyaluronique est consommé, des parties de celui-ci sont digérées et pénètrent dans la circulation sanguine sous forme de molécules d'acétyl-glucose. Par conséquent, en prenant de l'acide hyaluronique dans le cadre d'un supplément de longévité, nous pouvons réduire les rides et ralentir le processus de vieillissement.

 

 

Vos questions les plus fréquentes sur l'acide hyaluronique répondues

 

Comment prendre l'acide hyaluronique

L'acide hyaluronique est mieux pris avec de la nourriture ou dissous dans de l'eau. Avec une dose quotidienne de 650mg (0,65g), la quantité d'acide hyaluronique est faible et donc indétectable lorsqu'il est mélangé à de la nourriture, et n'affecte donc ni le goût ni la texture.

 

 

 

 

Quand prendre et quand ne pas prendre l'acide hyaluronique

L'acide hyaluronique est généralement sûr pour la plupart des gens, mais il existe des cas où il doit être évité. Les personnes atteintes de maladies auto-immunes, de troubles de la coagulation ou celles qui prennent certains médicaments ne doivent pas prendre d'acide hyaluronique sans consulter d'abord un médecin. De plus, les femmes enceintes ou qui allaitent doivent consulter leur médecin avant de prendre de l'acide hyaluronique.

L'acide hyaluronique peut être pris à tout moment de la journée. La plupart des gens adoptent une routine de prise de leurs suppléments le matin au début de leur journée pour assurer la cohérence et l'acide hyaluronique peut facilement être ajouté à cela.

 

Combien de temps faut-il à l'acide hyaluronique pour agir ?

La question la plus fréquente que nous recevons est "combien de temps faut-il à l'acide hyaluronique pour agir". Comme tout supplément, l'acide hyaluronique prend du temps pour entrer dans votre système et agir. Le temps que cela prendra dépendra également du dosage, de la fréquence de prise et de votre méthode de prise préférée. 

Il peut falloir plusieurs semaines à plusieurs mois pour que les suppléments d'acide hyaluronique fassent effet. Il est recommandé de prendre les suppléments de manière constante pendant au moins 3 à 4 mois pour obtenir les meilleurs résultats.

 

Nos meilleurs conseils pour prendre l'acide hyaluronique

Astuce 1 :

 Cela semble trop simple... mais n'oubliez pas de prendre votre acide hyaluronique ! La meilleure façon de vous assurer que vous vous souvenez de prendre votre acide hyaluronique est de l'ajouter à une routine/un rituel que vous faites déjà. Par exemple, si vous prenez une tasse de café dès que vous vous levez le matin, alors mettez votre acide hyaluronique sur votre café pour ne pas le manquer.... si vous manquez un jour, ne pensez pas que tout votre travail est perdu. S'il ne s'agit que d'un jour ou deux, vous pouvez rattraper en augmentant légèrement votre dosage les jours suivants. Bien sûr, ne manquez pas une semaine et ne prenez pas 8 jours de doses en un seul jour ! Beaucoup de nos clients prennent 2 ou 3 grammes par jour, vous n'allez donc pas exagérer en prenant un gramme et demi pendant 3 jours.

Astuce 2 :

Prenez votre acide hyaluronique avec un repas. Nous pensons que c'est la meilleure façon de prendre l'acide hyaluronique car votre corps l'absorbera en même temps que les nutriments contenus dans les aliments. Si vous prenez de l'acide hyaluronique sous forme de gélules, vous pouvez soit avaler les gélules avec un peu d'eau pendant que vous mangez, soit ouvrir les gélules et verser l'acide hyaluronique dans de l'eau (à boire) ou dans votre repas.

Astuce 3 : Ne prenez pas de magnésium avec des antibiotiques. Cela peut sembler contre-intuitif puisque le magnésium est un minéral essentiel, mais vous ne devriez pas prendre de suppléments supplémentaires si vous êtes sous certains antibiotiques. Les antibiotiques qui contiennent des aminoglycosides affectent les muscles et, comme le magnésium affecte les muscles, cela pourrait causer des problèmes. De plus, certains antibiotiques peuvent affecter la quantité de magnésium que le corps peut absorber. Le magnésium peut également se lier aux antibiotiques, réduisant ainsi les bienfaits.

 

Les principales choses à éviter lors de la prise d'acide hyaluronique

Quand ne pas prendre d'acide hyaluronique

L'acide hyaluronique est généralement considéré comme sûr pour la plupart des gens, mais il ne doit pas être pris si vous avez une allergie ou une sensibilité à l'acide hyaluronique ou à l'un de ses ingrédients inactifs. Il peut également ne pas être approprié si vous avez certaines conditions médicales, telles que l'hypertension artérielle, le diabète ou un trouble de la coagulation. Vous devriez toujours consulter votre médecin avant de prendre tout nouveau supplément, y compris l'acide hyaluronique. De plus, les femmes enceintes ou qui allaitent devraient consulter leur médecin avant de prendre de l'acide hyaluronique.

Choses à éviter 2 : La qualité et la pureté sont primordiales. Malheureusement, toutes les entreprises ne sont pas d'accord avec nous. Bien qu'Amazon soit la place de marché mondiale et que vous puissiez y trouver tous les suppléments sous le soleil (y compris les nôtres), ne tenez pas pour acquis que chaque supplément sur Amazon est pur et testé pour la qualité. Malheureusement, vous constaterez que les suppléments les moins chers et les plus vendus sur Amazon sont très souvent des vendeurs chinois sans scrupules dont la qualité est très douteuse. En termes simples, ce sont les meilleurs vendeurs parce qu'ils sont les moins chers. Pour bâtir une crédibilité (infondée), ils paient des tiers pour des dizaines de fausses critiques, ce qui donne au public l'impression que des centaines d'autres consommateurs apprécient et bénéficient de leur produit. Bien sûr, il y aura aussi des critiques authentiques, mais pour les marques de faible/mauvaise qualité dont nous parlons ici, celles-ci sont dues à l'effet placebo. 

Bien sûr, ce n'est pas toujours le cas et de nombreuses vitamines et suppléments courants sont achetés sur Amazon des centaines de milliers de fois par mois et donc certains des meilleurs vendeurs ont les économies d'échelle nécessaires pour pouvoir offrir un excellent rapport qualité-prix. Mais on peut dire que pour les catégories moins connues, comme les suppléments de longévité, ce n'est pas le cas et donc les produits les moins chers ne sont pas ce qu'ils disent.

Chez Longevity Box, chaque produit que nous développons est pur à plus de 99 % (le plus pur possible) et nous testons chaque lot. Vous pouvez trouver notre dernier certificat pour chaque produit sur Amazon et sur notre site web.

Suivez ces conseils et évitez ces choses pour vous assurer de tirer le meilleur parti de votre investissement dans votre santé à long terme. Si vous avez des questions, veuillez consulter les pages produits de notre site web pour plus de FAQ sur l'acide hyaluronique ou contactez-nous à CustomerService@LongevityBox.co.uk.